STYL ŻYCIA

STRONA GŁÓWNA  /  STYL ŻYCIA  /  CZAS NA RELAKS  /  Wypoczynek bez ograniczeń str. 1

Wypoczynek bez ograniczeń

Wypoczynek bez ograniczeń

fot. Hastens


Wszyscy się zgodzą ze stwierdzeniem, że skoro jedną trzecią swego życia przesypiamy, jedną trzecią spędzamy w pracy, a pozostałą część zagospodarowujemy w inny sposób, to... przychodzą takie chwile, kiedy musimy wreszcie usiąść i odpocząć.


Siadamy i odpoczywamy. I co? I nic. Dlaczego? Bo usiedliśmy na niewłaściwym meblu. Czas najwyższy zadbać o szczegóły, które w pełni pozwolą nam rozkoszować się prawie idealnym komfortem i usadowić nasze zmęczone ciało w meblu wyposażonym w dodatkowe możliwości. Prosta aktywacja wielu funkcji przeniesie nas w świat prawdziwego relaksu. Najbardziej efektywnie zadba o nas mebel z funkcją masażu. Skutecznie zmniejszy on napięcia i bolesność mięśni, poprawi krążenie, złagodzi bóle kręgosłupa i odpręży plecy. Pomocny będzie także w regeneracji stawów. Jednym słowem, seans na meblu masującym poprawi naszą ogólną sprawność i samopoczucie.

Masażysta na pilota

Z reguły fotele z funkcją masażu wyposażone są w praktyczny panel sterowania z intuicyjną obsługą i czytelnym ekranem. Na początku seansu fotel automatycznie sprawdzi ułożenie ciała i w razie potrzeby dokona korekty swego ustawienia, a następnie wybierze odpowiedni masaż. Czujnik oceny sztywności mięśni dostosuje natężenie masażu do aktualnego ich stanu. Zazwyczaj jest to kombinacja różnych technik. Począwszy od głębokiego ucisku – shiatsu, poprzez ugniatanie – kneading, oklepywanie – flapping, wałkowanie – rolling, ostukiwanie – knocking, aż po ugniatanie z oklepywaniem – synchronous kneading and flapping i wibracje – vibrating.

Oczywiście, istnieje możliwość samodzielnego wyboru różnych rodzajów masowania. W zależności do potrzeb, mamy do wyboru tryb masażu pleców, karku, ramion, części piersiowej lub części lędźwiowej kręgosłupa, siedziska, a nawet ud, łydek i stóp. Można też wybrać masaż punktowy konkretnego obszaru ciała, masaż wibracyjny albo masaż poduszkami powietrznymi w siedzisku, nogach, stopach oraz na plecach.

Meble mogą być dodatkowo wyposażone w system podgrzewania – lampy emitują światło podczerwone, które sprzyja rozluźnieniu mięśni brzucha lub w system audio, umożliwiający odbiór ulubionej muzyki przez słuchawki. Zaawansowane technologicznie produkty posiadają możliwość zsynchronizowania muzyki z masażem. Do tego fotel rozkłada się i wraca do pozycji wyjściowej automatycznie, a jego powierzchnia jest tapicerowana skórą najwyższej jakości.

Pora na łóżko

Zrelaksowaliśmy się w fotelu, więc przyszedł czas na zmianę pozycji i rozprostowanie kości w łóżku. Istotą komfortu, jaki może nam zaoferować łóżko, jest materac. Ten idealny powinien posiadać gładką powierzchnię, która dopasuje się do kształtów ciała, a kręgosłupowi zapewni przyjęcie anatomicznej pozycji. Nie powinien być ani za twardy, ani zbyt miękki. Zbyt twardy bowiem spowoduje ucisk na poszczególne części ciała, a zbyt miękki jego zapadanie się. Materac dopasowujemy również do naszej „wielkości”, tak aby po obu stronach ciała było przynajmniej po 10–20 cm wolnej przestrzeni. O sprężystości współczesnych materacy decyduje tzw. baza. W jej roli może wystąpić system sprężyn, rozmieszczonych np. w sposób kieszonkowy, albo specjalny materiał, np. lateks. Baza otoczona jest dodatkowymi warstwami, pianką lub owczą wełną. Materac jest wykończony pikowaną tkaniną lub pokrowcem.

Materac ze strefami

Za komfort spania, oprócz materiałów, odpowiedzialne są również strefy twardości materaca. Poszczególne części ciała wywierają na niego niejednolity nacisk, przy czym za największy odpowiadają biodra i ramiona. W zwykłych materacach miejsca, na które one naciskają, po prostu się zapadają. Aby zapobiec różnicom odkształceń, materace wyposaża się w trzy, pięć lub siedem stref twardości. W materacach o konstrukcji trzystrefowej wzmocniona jest tylko część środkowa (biodrowa). W produktach z pięcioma strefami twardości, oprócz części biodrowej, wzmocniona jest także część ramienna (miękka). Natomiast w materacach wyposażonych w siedem stref twardości, w najbardziej optymalnym i komfortowym rozwiązaniu – szczególnie dla osób z nadwagą – pomiędzy wzmocnioną strefą biodrową i miękką strefą ramieniową umieszczony jest obszar o średniej twardości.

Wodny sen

Krocząc drogą niestandardowych rozwiązań, XIX-wieczny lekarz, dr William Hooper, odkrył, że materac wodny może być pomocny w leczeniu niektórych schorzeń. Opatentowany przez brytyjskiego naukowca produkt z gumy, udoskonalił w latach 60. XX w. Amerykanin Charles Hall. Kolejne materace, wykonane najczęściej z PCW, w całości wypełniane były wodą. Oprócz pełnienia swej podstawowej, leczniczej funkcji, dostarczały również pełnej gamy wrażeń słuchowych. Przy najmniejszym ruchu kilkaset litrów przelewającej się wody tworzyło bulgoczącą „muzykę”. Dzisiejsze materace wodne, w dobie mikroprocesorów i lotów na Marsa, w niczym nie przypominają gumowych wytworów dr. Hoopera. Wykonane z najnowocześniejszych materiałów, zapewniają leżącym maksimum komfortu.

Współczesny materac wodny składa się z kilku warstw. Ich zadaniem jest takie ustabilizowanie wody, aby zapewnić użytkownikowi jak największy komfort, czyli pełne dostosowanie się do kształtów ciała. Wodę stabilizują cylindry, wodoszczelne komory oraz fibra. W nowoczesnych materacach istnieje też możliwość dostosowania do indywidualnych preferencji stopnia falowania wody. Niekiedy w łóżkach wodnych instalowany jest podgrzewacz, który pozwala na dostosowanie jego temperatury do naszych potrzeb. By uniknąć kontaktu z wodą, podgrzewacz jest oddzielony od niej izolacyjną warstwą.

Wolne od roztoczy

Czy wodę w materacu należy wymieniać? Jest to wskazane tylko wtedy, gdy zachodzą wyjątkowe okoliczności, np. przeprowadzamy się. Aby jednak zapewnić jej odpowiednią czystość, należy przynajmniej raz w roku zastosować specjalny odświeżacz do wody, zapobiegający rozwojowi bakterii i alg.

Obawa, że w przypadku przebicia materaca woda, znajdująca się w łóżku wodnym, zaleje nam sypialnię, jest bezpodstawna. Gdyby nawet doszło do takiej sytuacji, to i tak – dzięki specjalnej „wannie”, w której osadzony jest materac wodny – na podłogę naszej sypialni nie spadnie ani jedna kropla. Jeśli chodzi o ofertę rynkową, to bez wątpienia najdroższe łóżka wodne mają też najlepszą jakość. Dobry materiał jest wytrzymały na upływ czasu i przyjazny alergikom, np. winyl. O wysokiej jakości materaca świadczą też pianki boczne. Powinny one być pokryte specjalnym, wzmocnionym materiałem, przepuszczającym powietrze. Ważne są również zgrzewy oraz pokrowiec, z którym bezpośrednio styka się ciało użytkownika.

O zaletach wynikających z korzystania z łóżka wodnego można byłoby pisać długo. Najważniejsze z nich, oprócz niebywałego komfortu spania, to optymalne ułożenie kręgosłupa oraz mniejsza możliwość rozwoju roztoczy. Dzieje się tak, gdyż materac jest skonstruowany w taki sposób, że złuszczony naskórek nie wnika do jego wnętrza.

Przyjemność i zdrowie

W świecie, w którym przyjemność to cenione dobro, a celem życia większości ludzi jest zapewnienie sobie i najbliższym wysokiego poziomu komfortu, okazuje się, że fotele nie służą tylko do siedzenia, a łóżka do spania. Stały się one, poprzez zastosowanie innowacyjnych technologii, urządzeniami, które nie tylko w sposób maksymalny zaspokajają nasze potrzeby, ale też kreują nowe, niespotykane emocje. Czy zatem straciły one swój pierwotny urok, czy zyskały inną wartość?




Autor: Wojciech Buszko