TECHNOLOGIE

STRONA GŁÓWNA  /  TECHNOLOGIE  /  SPOSÓB NA...  /  Sypialnia bez tajemnic str. 1

Sypialnia bez tajemnic

Sypialnia bez tajemnic


Choć do sypialni nie zaprasza się gości, możemy doświadczyć w niej prawdziwej bliskości: w cztery oczy lub z samym sobą. Każdy jej rodzaj jest bezcenny. 


Stół jednoczy rodzinę, rozłożysta sofa przyjmuje w swoje ramiona naszych przyjaciół, a łóżko jest miejscem, w którym doświadczamy ciepła, intymności i poczucia bezpieczeństwa. Słowem: paliwa do działania. Zacznijmy zatem urządzać naszą sypialnię od wyboru mebla do spania. Od niego wszystko się zaczyna, ale też z powodzeniem może się skończyć. 

Wokół łóżka

Myśląc o łóżku, myślimy przede wszystkim o wygodzie. Aby stała się ona faktem, posłanie musi mieć odpowiednie wymiary. Jego długość powinna wynosić 200 cm, szerokość zaś być dostosowana do ilości użytkowników. W przypadku łóżka dla jednej osoby wystarczające będzie 90 cm, przy łożu małżeńskim powinniśmy myśleć o minimum 160 cm. Oczywiście, na rynku dostępne są też łóżka o znacznie większych gabarytach np. 200 x 220 cm, jak i skromnych 80 cm szerokości, co docenią właściciele niewielkich mieszkań. Kiedy decyzję o wielkości łoża mamy już za sobą, czas na wybór materiału, z jakiego ma być wykonana rama. Ponieważ to od niej zależy trwałość mebla, warto dokonać przemyślanego wyboru. Do dyspozycji są ramy z drewna dębowego, bukowego lub sosnowego, ale też z płyt MDF. Nieco wyższych nakładów finansowych będą wymagać łóżka tapicerowane, których ramy mogą pokrywać tkaniny lub skóry naturalne bądź ekologiczne. Jednak o tym, czy łóżko będzie komfortowe decyduje nie to, co widać, a to, co jest głęboko ukryte, czyli jego stelaż i materac. Wygodzie służą stelaże z drewnianych, lekko wygiętych listewek, które są ułożone „na dnie” z odpowiednią gęstością. Zasadniczo im odstępy między listewkami są mniejsze, tym większa korzyść dla kręgosłupa. Warto też zwrócić uwagę, czy nasz stelaż ma możliwość regulacji twardości oraz czy można w nim zmieniać ustawienie zagłówka i podnóżka. Z pewnością jest to udogodnienie bardzo korzystne, zwłaszcza jeśli lubimy w łóżku czytać czy pracować przy komputerze, jednak mocno niewskazane, jeśli posiadamy materac sprężynowy. 

A co z materacem?

Specjaliści zajmujący się tą dziedziną na co dzień, gotowi byliby poświęcić temu tematowi osobny artykuł. My jednak skupimy się na kwestiach kluczowych, a pierwsza to odpowiedź na pytanie: w jakiej pozycji zasypiamy i w jakiej się budzimy? Od odpowiedzi na to pytanie zależy, jaki materac będzie nam najlepiej służył. Warto przy tym pamiętać, że osoby śpiące na plecach powinny mieć materac nieco twardszy, niż osoby preferujące pozycję na boku. Same materace mogą być wykonane z różnego typu sprężyn, pianek, lateksu czy ich kombinacji. W jakiej wersji najbardziej nam odpowiadają, najlepiej jest przekonać się osobiście, podczas wizyty w sklepie. Przyda się ona także do tego, aby wybrać optymalną twardość posłania, a ta oprócz osobistych preferencji, powinna uwzględniać naszą wagę i pozycję podczas snu. Obecnie materace oferowane są z pięcioma lub siedmioma strefami, a każda z nich charakteryzuje się inną twardością, umożliwiając lepsze dopasowanie do kształtu figury. Właściwie dobrany produkt powinien zapewnić kręgosłupowi anatomiczną pozycję podczas snu, czyli linię poziomą, kiedy leżymy na boku lub kształt „podwójnego S”, podczas wypoczynku na wznak lub na brzuchu. Informacji, czy materac został właściwie dobrany, dostarczy nam nasze ciało. Jeśli się nie zapada i mamy swobodę przy zmianie pozycji, możemy być pewni komfortowego użytkowania przez długi czas. 

Komfort na nóżkach

Osobną kategorią posłań, które z pewnością należą do rozwiązań z górnej półki, są łóżka kontynentalne. Ich specyfika zawiera się w oryginalej budowie – sprężynowy (kieszeniowy) materac położony jest na drewnianej skrzyni, wypełnionej sprężynami bonellowymi, otoczonymi materiałem izolującym. Cała konstrukcja, czyli skrzynia, boki materaca i zagłówek są tapicerowane jednorodnym materiałem, co wnosi do sypialnianego wnętrza wrażenie elegancji i solidności. Jeśli zaś chodzi o komfort użytkowania, to mamy w tym przypadku do czynienia z jego najwyższym poziomem. Wyraża się on zarówno doskonałym dopasowaniem materaca do kształtu ciała, jak i ulokowaniem powierzchni spania na dość dużej wysokości nad podłogą, co sprzyja zmianie pozycji ciała z leżącej na stojącą. Producenci tego typu łóżek zwracają też uwagę na skuteczną wentylację materaca, na co pozwalają nóżki, na których stoi konstrukcja mebla.

Uspokajający porządek 

Superwygodne łóżko we wnętrzu, w którym jedyną ozdobą jest widok za oknem – to wizja sypialni w wersji dla ascety, ciesząca się w naszym kręgu kulturowym niespecjalnie dużą popularnością. W polskich domach wciąż wiodą prym sypialnie urządzone w pastelowych odcieniach. Przy wyborze kolorystyki warto zdecydować się na jedną dominującą barwę, uzupełnioną następnie przez różne jej odcienie, co pozwoli wprowadzić w przestrzeń spokój i harmonię. Uzyskanie takiego efektu jest w przypadku pokoju do spania zadaniem priorytetowym. We wnętrzu przeładowanym, sprawiającym wrażenie nieuporządkowanego, nie uda nam się odnaleźć tak potrzebnego odprężenia. Jeśli kochamy dodatki, to wybierzmy takie, z którymi łączą się miłe wspomnienia, lub za pomocą których uda nam się wykreować intymną atmosferę. Miękkie tkaniny w oknach, przytulne pledy i poduszki czy nocne lampki i kinkiety z możliwością regulacji natężenia światła ułatwią nam dostosowanie klimatu wnętrza do aktualnego nastroju. 

Od mini do maksi

Samo wyposażenie sypialni może oscylować od wersji minimalistycznej, czyli łóżka i szafek nocnych do wersji maksimum, gdzie pokój do spania jest tylko jednym z elementów całego kompleksu pomieszczeń, mających służyć szeroko pojętemu komfortowi. Sypialnia otwiera się wówczas na łazienkę, która zamienia się w luksusową strefę spa. Jej wyposażenie stanowią wówczas wolnostojąca wanna czy dwuosobowa kabina prysznicowa, wyposażone w tak niezbędne funkcje, jak hydromasaż, chromoterapia czy odbiornik radiowy. Jeśli wciąż mamy do dyspozycji wolną przestrzeń, do duetu sypialnia-łazienka możemy dołączyć przestronną garderobę z systemem zabudów, szaf, specjalistycznych półek czy wieszaków. Pobyt w takim pomieszczeniu zaraz po wyjściu z kąpieli jest kolejnym krokiem rytuału, dzięki któremu nowy dzień może się zacząć od przyjemnej celebry. Gdy jednak celebrowanie codzienności jest wciąż w sferze naszych marzeń, możemy postawić na wygodną praktyczność. Jej zalety szczególnie docenią kobiety, dla których czas spędzony w sypialni nie ogranicza się jedynie do spania. Z myślą o ich potrzebach, związanych nie tylko z pielęgnacją ciała, warto wyposażyć sypialnię w toaletkę z dużym lustrem, komodę z szufladami czy wygodny fotel, który przed snem pozwoli zanurzyć się w odprężającej lekturze. Do takiego zestawu mebli – w przypadku dużego metrażu pokoju – z powodzeniem dołączyć mogą stolik-pomocnik, puf czy ławeczka.




Autor: tekst: agata piszcz-wendołowicz zdjęcia: serwisy firm