WNĘTRZA

STRONA GŁÓWNA  /  WNĘTRZA  /  STREFY W DOMU  /  Urządzamy domową siłownię str. 1

Urządzamy domową siłownię

Urządzamy domową siłownię

Technogym


Intensywne życie zawodowe i brak wolnego czasu sprawiają, że nie mamy kiedy uprawiać sportu. Można jednak urządzić salę do ćwiczeń w domu, gdzie będziemy trenować we własnym rytmie.


Siłownia, fitness klub, a może sala do gry w tenisa stołowego? Czemu nie? Wszystko zależy od pomysłowości, zamiłowania do sportu i przede wszystkim możliwości danego wnętrza.

— W sposobie zagospodarowania takiej przestrzeni obowiązuje duża swoboda, z kilkoma drobnymi zasadami, które powinny sprzyjać użytkownikowi siłowni czy fitnessu, jak również pozostałym domownikom, niekorzystającym z tej części rezydencji. Przy aranżowaniu domowego ośrodka sportu liczy się przede wszystkim odpowiednia powierzchnia, czyli taka, która spełni wymogi związane z liczbą i układem urządzeń treningowych, zazwyczaj zajmujących dość dużo miejsca — mówi architekt Michał Hoppe, właściciel warszawskiej pracowni Hoppe Architektura Wnętrz.

Profesjonalna machineria

A sprzętów do ćwiczeń faktycznie trzeba zgromadzić niemało. Zwłaszcza jeśli naszą ambicją jest, aby prywatne centrum rekreacji ruchowej niczym nie odbiegało od profesjonalnego.

Dla zachowania przestrzennej równowagi warto jednak skupić się na strategicznych dla siłowni urządzeniach. Jednym z nich jest stacjonarny rower. Kształtuje on mięśnie łydek i ud, a także przydaje się do rozgrzewki przed treningiem na centralnym sprzęcie każdej siłowni, czyli atlasie. Ten najbardziej uniwersalny mechanizm, umożliwiający kształtowanie niemal wszystkich grup mięśniowych, bardzo często ustawiany jest na środku sportowego wnętrza. I nic w tym dziwnego. „Królowi sprzętu sportowego”, który umożliwia wykonanie ponad 40 rodzajów ćwiczeń, należy się właściwe miejsce.

W domowym centrum aktywności fizycznej powinna być także bieżnia elektryczna. Aby uprzyjemnić marsz, na ścianie naprzeciwko ruchomej ścieżki montuje się sprzęt DVD. Ustawiając urządzenia, należy pamiętać o wyścieleniu podłogi matami wygłuszającymi. Zapewni to komfort pozostałym członkom rodziny, którym mogą przeszkadzać odgłosy eksploatowanych sprzętów.

 

W gustownym tempie

Mimo że tego typu wnętrza mają dość surowe normy funkcjonalne, to w kwestii aranżacji panuje spora swoboda. Projekt z użyciem detali podkreślających ulubioną dyscyplinę właściciela rezydencji, to jedna z wielu koncepcji urządzenia sportowej strefy.

— Dbając o nienaganną estetykę projektu, architekt powinien pamiętać o zachowaniu rozsądku. Nie można posuwać się do skrajności, tworząc np. żyrandol z piłeczek pingpongowych dla zapalonego tenisisty stołowego. Korzystne jest natomiast stosowanie kolorystyki, materiałów czy detali dodatkowych, np. fototapety, nawiązujących do określonej dziedziny sportowej — podpowiada właściciel pracowni.

Daleko od...

Niemniej istotna od wyposażenia i aranżacji, jest także lokalizacja planowanego centrum sportu.

— Domowy klub fitness powinien być tak pomyślany, aby komponował się z pozostałymi funkcjami domu i stanowił integralną, a jednak odrębną całość — zauważa Michał Hoppe. — W rezydencjach, czyli bryłach o dużych powierzchniach, dobrze jest planować strefy sportu w bliskim sąsiedztwie przygotowanej na taką potrzebę łazienki i – jeżeli jest możliwość – strefy wypoczynku biernego, jaki możemy sobie zafundować po ćwiczeniach. Należy też zadbać o odizolowanie siłowni od części sypialnianych, salonu czy stref relaksu domowników, głównie ze względów akustycznych, a zbliżyć ją do basenu bądź sauny — wyjaśnia architekt.

Znak naszych czasów

Tworzenie projektów rezydencji z uwzględnioną salą do ćwiczeń, to coraz powszechniejsze zjawisko. Mogłoby się wydawać, że jest to aktualnie obowiązujący trend. Czy na pewno?

— Mam wrażenie, że nie jest to chwilowa moda ani tym bardziej przejaw snobizmu. Sądzę, że w XXI w. o wszystkim może decydować czas, a precyzyjnie – jego brak. Prosta ludzka natura i potrzeby każdego z nas dyktują, jakich rozwiązań chcemy się trzymać, jakie są dla nas najistotniejsze i ostatecznie – jakie powinien stworzyć dla nas architekt. Można więc wnioskować, że jeżeli chcemy takiej przestrzeni, to jest to odpowiedź na nasz styl życia — uważa Michał Hoppe.




Autor: Urszula Grynczel-Aronowicz